ラテラルサイトレーナーの効果 2メリット 大豆イソフラボンもオススメです♪

ラテラルサイトレーナーの効果 2メリット
大豆イソフラボン特集

大豆イソフラボン には、女性らしい体を作るというエストロゲンと同じ働きがあるといわれています

エストロゲン とは、女性の卵巣から分泌され、女性に生理をもたらしたり、 女性らしい体つき や 豊胸 、 美肌 をつくることに関与する女性ホルモンで、それが女性の体を支配しているといっても過言ではありません。

その エストロゲン を男性に続けて投与すると、数ヶ月で、胸が膨らみ、肌がスベスベとして、女性のような体つきになるというほど強力なホルモンなのです。


また大豆イソフラボン には、骨のカルシウムの流出を防ぐ!補給したカルシウムを逃さない!という効果もあるといわれ、 骨粗しょう症 を防止にも効果があるといわれています。

大豆イソフラボン が、女性的な魅力的な体を作り、いつまでも若々しさを維持させるといわれます


そして、他にも乳ガンや前立腺ガンの予防、生理不順の改善、女性更年期のイライラ・のぼせ・めまい・肩こり・手足の冷え・不安・など女性にはうれしい作用があるといわれます。


ラテラルサイトレーナーの効果 2メリット PR

TVなど空いている時間でエクササイズできるので、とても楽しんでできると評判のこのラテラルサイトレーナー。


このラテラルサイトレーナーは、かるく踏み込むだけで2つのシェイプアップ運動を同時進行でできるので、とても人気があります。

脂肪燃焼を促進させる有酸素運動と下半身(お尻や太もも)を鍛えるシェイプアップの2つです。

この2つの相乗効果により、シェイプアップ効果が2倍になり、そしてなにより運動時間を半分でフィニッシュさせることが可能だと噂です。


そして、下半身だけを集中的に鍛えるというイメージがありますが、意外とウエストの筋肉を使わなければいけませんので、くびれを作るためにも良いシェイプアップ運動ができるといわれています。




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