ラテラルサイトレーナーの効果 2メリット アルファリポ酸もオススメです♪

ラテラルサイトレーナーの効果 2メリット
アルファリポ酸特集

αリポ酸 は体内の糖分をエネルギーに変える!という素晴しい作用があるといわれ、 ダイエット・疲労回復に効果があるといわれています。


αリポ酸 は肌の老化原因である 活性酸素を除去する! という抗酸化力があるといわれています。


しかもそのパワーは、ビタミンC、Eの400倍! という凄い抗酸化力で、 目の下のクマ、肌のシミ・シワ・くすみを体内からお手入し、お肌の老化防止などの美容効果があるといわれています。


αリポ酸 は血糖値を安定しやすくする! という働きもあるといわれ、糖尿病 にも効果があるといわれます。


αリポ酸 (アルファリポ酸) は、以前は「代謝改善ビタミン」として肝臓疾患や糖尿病の薬品として用いられていたほどなのです。


妊娠中・授乳中の摂取はお控えいただくか、担当医にご相談ください。


αリポ酸 は体内に存在するので安全性については特に問題ないといわれていますが、妊婦さんや授乳婦さんを対象にした臨床は道徳上行なうことができず、 安全性については十分なデータががないことから、万が一のことを考えてお控えいただいたほうがいいといわれています。


ラテラルサイトレーナーの効果 2メリット PR

TVなど空いている時間でエクササイズできるので、とても楽しんでできると評判のこのラテラルサイトレーナー。


このラテラルサイトレーナーは、かるく踏み込むだけで2つのシェイプアップ運動を同時進行でできるので、とても人気があります。

脂肪燃焼を促進させる有酸素運動と下半身(お尻や太もも)を鍛えるシェイプアップの2つです。

この2つの相乗効果により、シェイプアップ効果が2倍になり、そしてなにより運動時間を半分でフィニッシュさせることが可能だと噂です。


そして、下半身だけを集中的に鍛えるというイメージがありますが、意外とウエストの筋肉を使わなければいけませんので、くびれを作るためにも良いシェイプアップ運動ができるといわれています。




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